112天蜕变,甩掉76斤的肉肉,小哥哥终于褪下“大叔”皮囊!_未来式减肥训练营
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112天蜕变,甩掉76斤的肉肉,小哥哥终于褪下“大叔”皮囊!

作者:admin阅读量:54时间:2019-11-01

大家好~我叫朱晟磊

来自浙江,我是一名大四学生

16周前我还是240斤的“大胖子”

体形臃肿,走路都带喘。broken heart

因为肥胖原因已经严重影响到了我的学习能力,肥胖给我带来了太多的麻烦,记忆力下降,动作迟钝,考试成绩的下降以及连续的挂科让我不得不重视起来,我要改变现状,肥胖给我带来了太多的麻烦,为了减肥,我休学了一年,减肥方式尝试了许多,大多都是管用的,可是坚持不了多久又得反弹,这样反反复复的反弹更加加重了我的体重,那段时间无疑是有些苦恼的了。

 

 

父母也不忍心我这么难受,在网上了解到了未来式减肥训练营,我一开始也抱着那就试试吧的心态走进了未来式。在这里一待就是4个周期,一共16周。在这16周里有一开始的好奇,好奇我到底能不能瘦下来的疑问,其中也有兴奋,每天站在体重称上看着体重一点一点的往下降,那个心情无法言喻。当然也有过焦虑,为什么这段时间不掉称呢?在这里经历了很多,也交了很多的“胖友”大家都很愿意分享自己的减肥经验,互相成长。

 

 

这112天里我瘦了76斤也是这76斤让我脱胎换骨,好似换了一个我,一个拥有新鲜血液的我。经过了16周的磨练我爱上了户外运动,在各项训练中最让我感兴趣的就是户外训练,在户外不仅可以锻炼自己的意志,也当旅游了,感觉人很轻松自然。我也很喜欢未来式的氛围,大家训练都是带着欢乐的气息,不压抑,让人感觉很放松。对了,我现在的体重是160斤,走路轻松的多,思考问题也快多了,特别是学习,现在可比以前的学习能力提高好几倍。爸妈看到我简直变了一个人也觉得很吃惊,也很为我开心。

 

 

 

减肥是一辈子的任务,要坚持,要保持。

最后我想说,减肥没有捷径,要坚持下去,不要因为一次的失败就气馁。要化悲愤为动力继续突破自己,不是你不能成功,只是你不够努力。相信自己我们都可以!

 

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